

Aktiv-Urlaub
Hotel Albrechtshof, 01824 Gohrisch,Papstdorfer Str. 131
Ba Gua Zhang für Anfänger
Am 31.08.24 und am 08.09.23 von 10.00 – 13.00 & 15.00 – 18.00 Uhr gibt es je ein Tagesseminar für Anfänger! Kosten jeweils 120,- €
Diese alte chinesische Kampfkunst betont kreisförmige Bewegungen, um in den Rücken des Gegners zu gelangen! Ba Gua ist vielseitig und wechselt ständig die Bewegungsrichtung. Am 31.08. stehen die gesundheitlichen Vorteile im Vordergrund. Vielseitige Bewegungen der Wirbelsäule und Akupressur auf verschiedenen Energiepunkten verbessern die Pulsation des Liquors im Spinalkanal. Das Training ist insbesondere bei Haltungsfehlern der Wirbelsäule empfehlenswert. Am 8.8. trainieren wir vielseitige Angriffs- und Abwehrbewegungen aus dem Baguazhang.
Tai Chi – Training nach dem Lockdown in Witten/Ruhr
Ort: Tanzschule in der Ruhrstr. 27
10.00 Uhr Qi Gong: sanfte Gymnastik und Energie-Arbeit
11.00 Uhr Tai Chi: Ruhe in Bewegung
12.00 Uhr Anwendungen und Partner-Übungen
Kosten 45,- €
Tai Chi in Erlangen nach dem Lockdown
Physiotherapiepraxis Götzenberger, Cosimastr. 1 in 91056 Erlangen
Zum Thema Tai Chi & Qi Gong treffen sich regelmäßig Schüler zu einer wöchentlichen Trainingsstunde in der Praxis.
Nächster Termin mit Meister Didi sobald wie möglich.
Samstag: 10.00 – 13.00 Uhr Kosten: 38,- €

Vater-Mutter-Kind
Hochgebirgsklinik Mittelberg
Alois Wagner Straße 45
87466 Oy-Mittelberg
Mittwochs um 20.30 Uhr
Familienmitglieder jeden Alters treffen sich zu Gymnastik mit freudvoll-spielerischen Kampfkunsteinlagen und vielseitigen Gesundheitstips. Touristen können sich telefonisch voranmelden.

Bewegung in Füssen
Begegnungs-Zentrum am Lech
Spitalgasse 4, 87629 Füssen
Donnerstags:
16.00 Uhr Kinder – Kung Fu
17.00 Uhr Energetische, sanfte Gymnastik
18.00 Uhr Tai Chi – entspannte Bewegung

Kung Fu – Zentrum Kaufbeuren
Neugablonzer Str. 17 in 87600 Kaufbeuren
Donnerstags
20.15 Uhr Energetische Gymnastik
Im Flair eines Kung Fu Zentrums trainieren Sie zwischen Holzpuppe, Schwertern und Langstöcken wie die alten Kung Fu – Meister.

Kampfkunst-Gymnastik in Immenstadt
Ort wird noch bekannt gegeben
Dienstags:
18.00 Uhr Kinder Kung Fu
19.00 Uhr Entspannungsgymnastik & Tai Chi
20.00 Uhr 5 Elemente – Boxen